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高三学习综合性指导

这篇文章是我在大一寒假针对母校高三学生的一篇演讲底稿,大多是自己和同学们的经验之谈,放在这里希望能让大家有所启发。

1、 作息

建议11:30~12:30之间入睡,早上随意。早读大声朗读,困的话到走廊上朗读。尽量保证有质量的午休,尽量在床上安稳的睡觉。傍晚的时间做一些生物英语化学类的作业或复习。晚上如果在教室能静下心,坚持自习到熄灯。午睡前和晚上睡觉前看一些以记忆性为主的知识,晚上可以喝热牛奶促眠。

建议把思维量小的学习任务安排在睡前,饭后,零碎时间。

(做到清醒和明智)

2、效率

总的说,尽可能多地调动身体器官参与学习;尽可能合理地安排好时间;努力见缝插针地去做一些简短的总结。

上课效率:         

1.积极回答问题,眼手脑不闲

2.全身心听讲,避免做自己的事,但可以在游刃有余之下做与当前相关的总结,问题深入思索。

3.记下课上听不懂的,跳过继续跟上,课后解决。

自习效率:

1.做当天作业前,先想想今天是否有课堂遗留,是否需要大致复习所学。作业首要功能是检验不是获知。

2.花时间精做练习,选取部分习题,对每一个题目细致分析,剖析每一选项和条件,逻辑清晰的剖开题,而不是做完题。   

3.尽量跟紧课内,相信老师和自己,不必做太多新题,与题泛交不如与题深交。

复习效率:

1.平时做题要有标注的习惯,对于重要的题(如错,佳,久,难)可以用不同的记号圈记,复习时再尝试和总结

2.心态:挖坑。抱着旁边同学出题的心态去复习,以避免走神和没有轻重。

3.列纲式复习:先有一个总体思路,列整体提纲,在对应细节展开,同时做到细致复习和整体归纳总结。(数学,看看公式和平时总结的必杀)

4.考前复习。最忌复习打击自己的东西。考前看核心知识点,看一些易错题,复习尽量基础,并保持匀速,复习到哪算到哪。相信自己最重要,牺牲睡觉收益最微薄。坚持自我,保持平稳,不要动摇。

问问题:

1.建议:班级设一个问题栏,大家以 学科——题目出处——姓名的形式填写,老师对该题目有把握后到学生位置上解答。(或者老师姓名——学生姓名,问其他问题)

2.问题积累:对于每一个学科,把问题(出处)整理记录在小本,到一定(一小页)再去集中问老师

3.想清楚自己要问什么,避免问因知识不熟悉而引发的疑问

错题集精神:(瓶颈所在,提升最快)

1.对于错题:以精做此题的心态去分析:逐字读题,条件圈划,思路做到明朗,步步清晰,重在得出解题(做对)的这一分析过程。

2.对于突然在脑海里蹦出的不熟悉知识点,或是平时各种途径遇到的,要及时巩固,莫要偷懒,往往是提高的突破口。

3.练习册错题圈划,考卷剪下来。练习册的页首可以写该页做错的知识点,或者错题题号。

心态

略带幽默,善于自嘲,富有激情,明智清醒

不要盲目比较,不要做更好的别人,做最好的自己。

失败中爬起(可以说很多)

相信自己所学,相信老师教授,最重要的是足够自信地去面对。

能做到从容的心态,淡定的学习考试,你的实力=原实力*120%。

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空空学长

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